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Fit & motiviert statt müde & schlapp

Tackle tiredness & fatigue
Ayurveda to tackle being tired all the time
Feel light & energetic
Ayurveda to feel energetic
Be motivated
Ayurveda to be motivated
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Geht es Dir auch so?

Müdigkeit loswerden
Müdigkeit und Erschöpfung angehen mit Ayurveda
Frische & Leichtigkeit
Leicht & fit dank Ayurveda
Motivation & Power
Motivation & Power dank Ayurveda
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  • Du bist immer müde

  • Du fühlst Dich ständig schlapp und kaputt

  • Du bist schwerfällig und träge

  • Du fühlst Dich lustlos und deprimiert

  • Dir fehlt Leichtigkeit und Lebensfreude

  • Dir fehlt Energie, Motivation und Kraft

  • Alles erscheint Dir zu viel

  • Du möchtest am liebsten einfach nur im Bett oder auf dem Sofa bleiben

Warum ich Dir helfen kann

Normalerweise bin ich eine super aktive Frau mit scheinbar endlos Energie und Motivation. Ich stehe früh auf, um so viel wie möglich von dem zu tun, was ich liebe: Meine Arbeit, Neues lernen, mich mit Menschen austauschen, Sport treiben, reisen und so viel mehr!

Was wir mit Ayurveda-Coaching erreichen

  • Du entwickelst Klarheit und findest die richtigen Prioritäten

  • Du lernst Deinen ayurvedischen Typ und Dein individuelles Gleichgewicht kennen
  • Du verstehst, was Deine Gewohnheiten in Körper, Geist & Seele bewirken
  • Du lernst neue Gewohnheiten kennen, die für Dich als Individuum wirklich funktionieren, die Dich stärken, Dir Energie, Motivation und Stabilität schenken

  • Wir finden kleine Veränderungen mit großer Wirkung, die perfekt in Deinen Alltag passen

  • Du entwickelst Dein individuelles Zeit- und Energiemanagement

  • Du spürst wieder viel mehr Energie, Frische, Klarheit und Motivation

  • Du beugst nachhaltig Burnout und Depression vor

Wie wir gemeinsam Deine Ziele erreichen

Deine Situation & Ziele

Wir analysieren, wo Du jetzt stehst: Deine Gesundheit, Deine Gewohnheiten und Ernährung.

Wir betrachten Deine Probleme und Deine Wünsche und Bedürfnisse und formulieren daraus klare Ziele für unser Coaching.

1.

Ayurvedische Analyse

Wir analysieren Deinen ayurvedischen Typ:

Deine Grundkonstitution, also Dein Gleichgewicht, und Deine aktuelle Konstitution (Prakriti & Vikriti).

Ich erkläre Dir, wie Du aus ayurvedischer Sicht mit meiner Hilfe zurück in Dein Gleichgewicht findest.

2.

Coaching-Phase

Alle zwei Wochen besprechen wir Deine News, Deine Fortschritte, Erfahrungen und Herausforderungen. Wir vereinbaren für die nächsten zwei Wochen neue, genau auf Deine Situation abgestimmte Ziele.

Die Coaching-Phase dauert normalerweise 3 Monate. Zwischen unseren Gesprächen darfst Du mich gerne jederzeit per WhatsApp/iMessage kontaktieren!

3.

Bonus

Ich stelle Dir alle Infos und Tools zur Verfügung, die Du brauchst, um Dein Gleichgewicht auch nach unserer Coaching-Phase aufrecht zu erhalten!

Du wirst zu Deiner eigenen Expertin und lernst, was Du wann tun musst, um so richtig zu strahlen :-)

4.

Neugierig?

Möchtest Du mein Ayurveda-Coaching ausprobieren?

Kostenlos und ohne jegliche Bindung und Verpflichtung?

Dann fülle einfach die Kontaktform unten aus - ich freu mich auf Dich!!

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